4月15日，2022级物理治疗同学经历了一次特殊的校外学习体验。同学们在康复医学院“跨界协同育人共同体 服务学生成长导师团”物理治疗教研室赵仙丽老师的带领下来到位于宝山区的上海体适能健身教练培训学院进行实地参观和学习。

基地负责人刘垚院长热情接待了到访的师生，并详细介绍了基地的成立背景、发展历程。上海体适能健身教练培训学院成立于2007年，迄今已有十七年历史，是培训健身私人教练、团操教练等的综合类院校。刘院长还介绍了体适能健身从业人员的职业价值和职业作用，并欢迎物理治疗的同学将来选择从事这项工作，让服务对象身体更健康，让自己也充满活力！

在互动环节中，刘垚院长和健身教练郑思念老师带领同学们通过简单的测试对自己的体能状况进行了评估。评估涵盖了上、下肢力量与耐力、核心控制与力量以及柔韧性等。在评估过程中，两位老师强调了动作正确的重要性，针对同学的错误动作进行了指正，同学们也积极配合参与，现场气氛热烈有序。

此外，两位老师还为同学们演示了专业的拉伸动作，并亲自指导同学们进行实践。通过拉伸训练，不仅可以缓解肌肉紧张，提高身体的柔韧性和灵活性，还有助于预防运动损伤，提升运动效果。

这次参观学习不仅让同学们对体能训练领域有了一定认识，也为同学们今后的专业学习和实践工作提供了宝贵的经验。同学们纷纷表示对未来的学习和工作充满了信心和期待。相信他们会把在基地学到的理念和技能运用到临床实践中，更好地服务人民的健康需求，为推广科学运动、提升全民健康水平贡献自己的力量。