暑假期间,为帮助青少年儿童提高预防脊柱侧弯的意识,培养儿童运动锻炼的习惯,7月31日至8月16日,在“跨界协同育人共同体 服务学生成长导师团”物理治疗教研室柏怡文老师的带领下,康复医学院PT志愿服务队“八段锦预防脊柱侧弯科普小组”前往张江镇爱心暑托班办班点进行每周一次科普讲课,为小朋友们普及脊柱侧弯相关知识和并教学八段锦功法帮助小朋友们强身健体预防脊柱侧弯。
第一周的科普讲课分为脊柱侧弯知识科普、脊柱侧弯评估筛查和体态筛查三部分。
第二周的讲课主要聚焦于八段锦教学,由PT志愿者王逸欣、唐子杰科普八段锦及其功效,并现场指导暑托班儿童进行八段锦学习与锻炼,通过拍摄运动前后的体态评估照片,记录小朋友们八段锦运动前后体态的变化。
第三周的讲课主要聚焦于学习巩固八段锦功法,并针对小朋友们练习八段锦前后的体态姿势变化进行讨论。
本次活动旨在通过科普八段锦对预防儿童脊柱侧弯的影响,在参加此次活动的小学生心中种下一颗中医药文化的种子。通过运动来预防疾病是康复医学一贯的理念,志愿者们运用所学知识,通过科普讲课和八段锦教学指导让小朋友们学习了脊柱和体态健康知识,同时在八段锦练习中也学会了通过传统健身功法来预防脊柱侧弯。未来,康复医学院的同学们依旧会不懈努力,为推广中医传统健身功法、提升全民健康水平贡献自己的力量。